The Barefoot Dutchman (Anton Nootenboom)

Anton Nootenboom

ACTIE: Boek nu een lezing van Anton Nootenboom en Anton geeft gratis een extra lezing aan een school van jullie keuze. Zo maak je niet alleen impact in je organisatie, maar ook voor de volgende generatie.*

Anton Nootenboom, beter bekend als The Barefoot Dutchman, is spreker over mentale veerkracht, stress en werkgeluk. Met zijn achtergrond van tien jaar in de Nederlandse krijgsmacht en drie missies naar Afghanistan weet hij als geen ander wat langdurige druk en mentale belasting met mensen doen.

Na zijn eigen mentale dieptepunt koos hij voor een extreme vorm van herstel: op blote voeten liep hij duizenden kilometers en vestigde hij meerdere wereldrecords, van de Mount Everest tot dwars door Amerika. Niet als stunt, maar om het taboe rondom mentale gezondheid te doorbreken en het gesprek op gang te brengen.

Vandaag vertaalt hij die ervaringen naar krachtige, praktische keynotes voor organisaties. Met eerlijke verhalen en direct toepasbare tools helpt hij teams om stress eerder te herkennen, verzuim te verminderen en een cultuur te creëren waarin mensen zich uitspreken, elkaar steunen en met meer energie werken.

Over de lezingen van The Barefoot Dutchman

▶️ 1) Mentale veerkracht op de werkvloer – Over stress, uitval en het bouwen van een cultuur waarin mensen op tijd hulp durven vragen
Mentale en stressgerelateerde klachten zijn de grootste oorzaak van langdurig verzuim. Toch zien veel mensen een burn-out niet aankomen en vragen managers zich af waar ze moeten beginnen. Met persoonlijke verhalen en concrete tools laat Anton zien hoe je signalen eerder herkent, stress beter reguleert en echte gesprekken voert binnen teams.

Tijdens deze lezing:

1. Deelt Anton rauwe, eerlijke verhalen en inzichten over de kracht van kwetsbaarheid, doorzettingsvermogen en herstel die hij heeft opgedaan tijdens zijn wereldrecords.
2. Ontvangen deelnemers concrete tools om stress te reguleren, beter te communiceren en met meer energie te presteren, verworven door jarenlange persoonlijke ervaring.
3. Creeërt Anton samen met jullie publiek een moment van reflectie en verbinding, die het gesprek kan openen, en zal blijven hangen ook lang na afloop.

Deze keynote is ideaal voor organisaties die willen investeren in:

• Het verlagen van langdurig ziekteverzuim en burn-outklachten.
• Meer verbondenheid en motivatie.
• Sterker persoonlijk leiderschap binnen teams.

▶️ 2) The Barefoot Dutchman – Een indrukwekkend verhaal over doorzettingsvermogen, herstel en maatschappelijke impact
In deze lezing neemt Anton het publiek mee op zijn barefoot expedities: van bergtoppen tot eindeloze snelwegen, van fysieke uitputting tot mentale doorbraken. Met beelden en ontmoetingen onderweg laat hij zien wat er gebeurt als je je kwetsbaar opstelt en tóch doorgaat. Een persoonlijk, meeslepend verhaal dat raakt, inspireert en mensen aanzet om niet weg te kijken, maar er voor elkaar te zijn.

Perfect als krachtige inspiratiesessie tijdens events, congressen en studiedagen.

Achtergrond The Barefoot Dutchman

Na drie missies in Afghanistan belandde Anton zelf op een dieptepunt door mentale problemen. Met hulp van anderen krabbelde hij overeind. Sindsdien zet hij zijn ervaringen in om het taboe rondom mentale gezondheid te doorbreken en anderen te helpen hetzelfde te doen.

Zijn bijzondere tochten trokken veel media-aandacht en brachten een grote community op de been. Zo was hij te zien in programma’s als RTL Late Night en Tijd voor MAX, verscheen in diverse podcasts en media en is auteur van twee boeken. Met die aandacht ondersteunt hij goede doelen. Bovendien spreekt hij wereldwijd bij onderwijsinstellingen, bedrijven en evenmenten, waaronder Heineken, Aegon en TedX.

The Barefoot Dutchman boeken voor een lezing?

Anton is geen theoretische spreker, maar iemand die het zelf heeft geleefd. Juist dat maakt zijn verhaal geloofwaardig, rauw en blijvend impactvol. Heb je nog vragen of wil je een offerte van ons ontvangen? Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier of bel ons op 072 – 750 74 22. Wij helpen je graag verder.