Podcasts

In deze aflevering gaat Mark Mieras in op een aantal interessante onderwerpen. Mark legt uit hoe het geloof in de vrije wil van invloed is op het functioneren van mensen en waarom het belangrijk is om mensen de ruimte te geven om zelf dingen te doen. Ook bespreekt hij de veranderbaarheid van mensen en de rol van speelsheid in het menselijk functioneren. Mark benadrukt het belang van speelsheid in het ontwikkelen van nieuwe concepten en het aanpassingsvermogen van het brein.

In deze aflevering benadrukt Marjolein de Rooij dat dieren levende wezens zijn met gevoelens, persoonlijkheden en zelfs de capaciteit om te communiceren. Ze legt uit dat dieren veel meer kunnen ervaren dan we eigenlijk willen weten en dat het belangrijk is om anders naar deze dieren te kijken.

In deze aflevering deelt Thijs Launspach allerlei eye-openers over stress, sociale media en mentale veerkracht. Ook bespreekt hij nieuwe inzichten die helpen onze mentale gezondheid te verbeteren. Juist in een wereld waar angst, stress en prestatiedruk de boventoon voeren, hamert Thijs op het belang van veerkracht, vooral bij jongeren.

In deze aflevering verteld Maarten Sukel onder andere over zijn boek ‘De AI-Revolutie’, dat richt zich op de maatschappelijke invloed van kunstmatige intelligentie en de ethische vraagstukken die daarbij komen kijken. Verder gaat hij in op dit vraagstuk en benadrukt hij op heldere wijze het belang van ethiek en verantwoordelijkheid bij het ontwerpen en implementeren van algoritmes en systemen.

In deze aflevering vertelt Lienke hoe je als ochtendhater een ochtendmens (ook wel een ‘ochtendgekkie’) kan worden. Ze deelt daarom praktische tips en adviezen voor het ontwikkelen van een effectieve ochtendroutine. Lienke benadrukt dat een goede ochtendroutine niet alleen individuele voordelen heeft, maar ook kan leiden tot een positieve werkomgeving en betere prestaties op de werkvloer.

In deze aflevering deelt Georges Hilaul zijn filosofie over het belang van verbinding en de impact die het kan hebben op het leven van mensen. Ter illustratie bespreekt Georges de succesvolle stichting die hij oprichtte in Jakarta, waarmee hij programma’s ontwikkelde om straatkinderen life skills en ‘moral values’ bij te brengen. Hij deelt hierover zijn ervaringen en uitdagingen, waarbij hij ontdekte dat de echte impact lag in het opbouwen van duurzame verbindingen met de lokale gemeenschappen.

In deze aflevering vertelt Mark Tigchelaar over zijn passie voor focus en het brein. Hij benadrukt het belang van focus en aandacht in een wereld vol afleiding en prikkels. Zo vertelt hij waarom onze focus cruciaal is voor het behalen van doelen en een goede mentale vitaliteit, terwijl het omgaan met afleidingen ons helpt stress te verminderen. Mark deelt praktische tools en tips om de concentratielekken aan te pakken en de focus te verbeteren.

In deze aflevering vertelt Wouter de Jong over zijn weg naar mindfulness en zijn Mindgym-methode. Inmiddels biedt hij met zijn inzichten waardevolle lessen voor individuen en bedrijven om mentaal fitter te worden en positieve veranderingen te bewerkstelligen. Tijdens deze podcast deelt hij al diverse mooie en inspirerende inzichten.