On demand masterclass ‘Stress de baas’

In de cursus Stress de baas legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen.

Bewaar als favoriet

Of bekijk de video

On demand masterclass Stress de baas

Leer van de beste experts wanneer jij wil. De on demand masterclass Stress de Baas is ontwikkeld door online.deSpreker.nl en is online te volgen. Je kiest zelf waar én wanneer je de lessen volgt: ga je bingewatchen of verspreid je de masterclass over verschillende dagen? Jij bepaalt.

Investering: € 99,- ex. BTW per persoon (groepstarieven mogelijk)
Tijd: +/- 2 uur (11 lessen van 4 tot 14 minuten)
Spreker: Thijs Launspach
Programma: Bekijk de cursuspagina op online.deSpreker.nl

Over de on demand masterclass Stress de baas

Een klein beetje stress is niet per se ongezond, maar het wordt een probleem als de stress chronisch wordt. Burn-outs en andere stressgerelateerde aandoeningen komen steeds vaker voor. Gelukkig zijn er manieren om die stress weer onder controle te krijgen. Ontdek in deze training waarom we in Nederland een burn-out epidemie heerst en hoe we stress kunnen herkennen, voorkomen en reduceren.

Thema’s die aan bod komen

Wat is stress?
Gezonde en ongezonde stress
Stresssignalen herkennen
Stressniveau reduceren
Stress voorkomen
Prioriteiten stellen
Getting things done
Een overvolle inbox
Pomodorotechniek

Over Thijs Launspach – Thijs Launspach is psycholoog, trainer en bestseller-auteur van o.a. Fokking Druk, Werk kan ook uit én Werken met Millenials. Hij is expert op het gebied van millennials én burn-outs. Thijs geeft krachtige, concrete keynotes en workshops met volop interactie en bruikbare tips.

Groepstarieven – Wil je deelnemen met 5 of meer personen, dan zijn groepstarieven mogelijk. Vul het contactformulier op deze pagina in en wij sturen jou een passend voorstel.

Blended leren – De on demand masterclass Stress de Baas is ook uitstekend te combineren met een live lezing, workshop, Q&A of webinar. In een live sessie zal Thijs Launspach ingaan op de vragen en uitdagingen die spelen binnen jouw organisatie of team. Vul het contactformulier in voor meer informatie. Wij bespreken graag de mogelijkheden –geheel vrijblijvend– met je door.

Bewaar als favoriet